PREGUNTAS FRECUENTES

¡Claro que sí! He creado este servicio para personas como tú, para que ahorres tiempo y puedas dejar de preocuparte por el contenido nutricional y el sabor de cada uno de tus platos (¡de eso ya nos ocupamos nosotras!). Yo misma llevo este estilo de vida a la vez que soy propietaria y fundadora de dos negocios de éxito, coach de salud funcional, blogger y desarrolladora de recetas. Y además, tengo tiempo para hacer ejercicio, disfrutar de la naturaleza, de mis gatitas y de mis hobbies todas las semanas.

Dedicarás unas horas el fin de semana a dejar preparados los platos que comerás durante la semana. Y quiero que sepas que esta filosofía y estilo de vida NO tiene nada que ver con que seamos perfectos. Tiene que ver con que vayamos haciendo pequeños cambios que sean duraderos y significativos para ti y tu familia. Comida Real Kitchen está diseñado para encajar en un estilo de vida frenético y facilitarte las cosas.

Buena pregunta, porque Comida Real Kitchen es mucho más que un servicio para ayudarte a organizar, planificar y preparar tus platos semanales, pero empecemos por esto.

Cada semana recibirás un documento en PDF, con un precioso y divertido diseño, con la lista de la compra, mi paso a paso de las preparaciones para el día en que dejamos casi todo listo (lo que llamamos la KITCHEN PARTY) e instrucciones para montar o terminar de cocinar los platos cada día.

También tendrás acceso a una zona de recursos, guías y tutoriales que está continuamente creciendo. Y podrás formar parte de un club privado en la misma plataforma donde podréis conectar unos con otros para compartir ideas, trucos, inspiración,  ofreceros apoyo y donde también contarás con mi apoyo y el de mi equipo para resolver dudas. 

Tendrás acceso a los planes semanales desde el momento de tu inscripción.

7 recetas, lista de la compra, e instrucciones para preparar y servir 5 platos principales y 2 desayunos, uno salado y uno dulce.

Recomendaciones semanales de nuestra nutricionista en una plantilla con desayunos, comidas, cenas y snacks para los 7 días de la semana.

Instrucciones para que puedes sacar todo el partido a tu slow cooker o Instant Pot.

¡Muy buena pregunta! Y te alegrará muchísimo saber que a partir de enero del 2020 vamos a hacer cambios que te beneficiarán muchísimo: los menús semanales estarán compuestos por 7 platos principales con los que tendrás organizadas TODAS tus comidas principales de lunes a sábado.

Y además de esta novedad te ofreceremos un nuevo recurso con muchos, muchos desayunos de los que podrás elegir cada semana.

Una de nuestras misiones en Comida Real Kitchen es reducir la cantidad de comida que se estropea y se acaba tirando y alentar el uso de sobras. Junto con reducir el tiempo empleado en preparar las comidas.

Una de mis recomendaciones es que repitas o dobles cantidades de algunos de los platos que más te hayan gustado. Ah, y recuerda aprovechar los fines de semana para quedar a comer con tus amigos. ¡Eso también es salud!

Actualmente, todas las recetas son para 4 personas. Sin embargo, a partir de enero del 2020, los menús estarán diseñados para 2 personas. De esta manera resultará muy fácil multiplicar o dividir los ingredientes si quieres cocinar solo para ti, o para 4 personas. 

¡Ah! Si te apuntas al plan anual, podrás ajustar las recetas sueltas para 1, 2, 4, 8 o 12 personas.

En Comida Real Kitchen sabemos lo complicado que puede ser… Por eso nos lo tomamos muy en serio y en cada menú te daremos consejos adicionales para que los peques se chupen los dedos.

También te animamos a hacerles cómplices de la compra y de la preparación de los menús semanales. Los niños (y los menos niños) se sienten orgullosos cuando han preparado algo y es más probable que se lo quieran comer. Haz que las comidas sean un momento en el que puedan brillar y puede que te sorprenda su actitud con la comida.

Hemos diseñado la plataforma para que sea sencilla de utilizar. Tendrás todo el contenido disponible a través de tu smartphone, tablet, portátil u ordenador de sobremesa mediante un acceso exclusivo a la zona de usuarios. Podrás descargar e imprimir el material o consultarlo directamente desde tu dispositivo.

Además, tendrás acceso a un archivo de menús donde encontrarás todos tus planes semanales para que nunca te falten recetas.

Aunque yo sea la cara de Comida Real Kitchen, cuento con un superequipo para hacer que este proyecto sea todo lo que estás buscando. Por ello, mi equipo lo forman también la dietista-nutricionista Martina Ferrer y nuestra chef residente que me asesoran en todas las recetas para poder ofrecerte unos platos muy sencillos, ricos, sanos y nutritivos.

El precio al que entres en Comida Real Kitchen se te mantendrá de por vida (aunque siga subiendo para nuevos usuarios), siempre y cuando no decidas darte de baja. Si te das de baja y quieres volver a entrar, lo harás con el nuevo precio de la promoción vigente.

Comida Real Kitchen sigue en desarrollo continuo, no es un proyecto estático, y continúa añadiendo valor sin que tú lo notes en tu bolsillo.

¡Por supuesto! Puede que al principio te sientas un poco perdido si no has cocinado nunca antes pero precisamente, Comida Real Kitchen, es un recurso ideal para todos aquellos que quieren aprender a cocinar. Si a eso le sumas el material adicional que te vas a encontrar y que voy a estar a tu lado resolviendo tus dudas, definitivamente este servicio también es para ti.